Врач-офтальмолог, врач высшей категории Опыт работы 27 лет
Как уберечь глаза от новогодних опасностей: очевидные и неочевидные угрозы
Новогодние праздники – время радости и веселья, но и время повышенного риска для здоровья, в том числе и для зрения. Давайте поговорим о том, как защитить свои глаза от очевидных и не очень очевидных опасностей праздничного сезона.
Очевидные опасности:
Фейерверки: Самая очевидная угроза.
Никогда не смотрите на фейерверки без защитных очков. Даже небольшие осколки могут причинить серьезный вред глазам.
Держитесь на безопасном расстоянии от запускаемых салютов.
Научите детей правилам безопасности при обращении с пиротехникой.
Пробка от шампанского
Травма глаза пробкой — то, без чего не обходится ни одна неотложка в новогоднюю ночь. Последствия могут быть крайне серьезными, т.к. скорость пробки ~ 40 км/час! Поэтому открывать бутылочку игристого лучше аккуратно, направляя в противоположную от людей сторону и прикрывая полотенцем. Или выбрать тихие вина, ну или бабушкин компотик. !!! Если пробка всё-таки попала в глаз — к врачу!
Алкоголь
Чрезмерное употребление алкоголя может снизить вашу бдительность и привести к несчастным случаям, которые могут повредить глаза. Будьте осторожны и умеренны в употреблении спиртных напитков.
Хвойные деревья и украшения
Елки – источник возможной опасности. Острые иголки могут поранить глаза, а маленькие блестящие украшения представляют опасность для детей, которые могут случайно проткнуть ими глаз. Будьте внимательны, устанавливая и украшая елку, и следите за детьми.
Неочевидные опасности:
Цифровые экраны: Новогодние праздники часто сопровождаются длительным просмотром телевизора, смартфонов и компьютеров. Это может привести к сухости глаз, утомлению и головным болям. Делайте перерывы, чтобы отдохнуть глазам.
Недостаток сна: Праздничная суета и поздние посиделки ведут к недосыпу, что негативно сказывается на зрении. Постарайтесь высыпаться, чтобы ваши глаза чувствовали себя хорошо.
Неочевидно, но вероятно: Уснуть в салате в линзах. Праздник праздником, а уход по расписанию: спать в линзах нельзя даже на каникулах!
Праздники в кругу родных и близких - это самое драгоценное время для каждого. Заботьтесь о своей безопасности, здоровье и комфорте, и тогда ничего не омрачит эти волшебные дни!
Врачи
Офтальмологи
Рахматулина Г. Н.
Врач-офтальмолог Опыт работы 26 лет
Горшкова И. А.
Врач-офтальмолог Опыт работы 9 лет
Прием офтальмолога
В ООО МЦ "Будь здоров" вы можете получить консультацию и план лечения врача-офтальмолога